保温杯的保温效果主要与产品的制造工艺有关，不同的工艺保温效果差别效大，常见的保温杯基本都是双层抽真空不锈钢材质和玻璃材质（玻璃内胆镀水银抽真空隔热），关于生产工艺与保温杯的保温效果不在本篇的讲解范围，今天分享的经验不是教大家如何去选质量高的保温杯，本篇只针对使用方式来讲解。
当你拥有一个保温杯的时候，它的质量、容量什么的，已经成定局，想提高保温杯的保温效果，只能从使用方法上入手，从细节入手！首先，我们要明白一个科学概念：热的优良导体，可以加快物体热量的散失，热的不良导体，可以减慢物体热量的散失。不锈钢金属是热的优良导体，吸热快、散热快，塑料、玻璃、陶瓷等材料是热的不良导体，空气也是热的不良导体，说到也里也许您要反问我为什么保温杯都要用不锈钢制作，而且要抽真空呢？使用不锈钢材料主要是材质的特性所决定的，比如说安全性，抗压性等因素考量，正是因为空气是热的不良导体，所以才要把多余的空气抽走，这样热量传导就更慢了！热传递有三种方式：对流、传导、辐射，所以就算在真空的环境下，热量也是可以传递的，只是速度变慢了，比如太阳的热量传递到地球上面。保温杯抽真空的作用只能起到尽量阻隔热量传导的作用，但事实上还是会发生热量的传导，当保温杯内水的温度高于外界温度时，可以减缓杯内水温的下降速度，当保温杯内水的温度低于外界温度时，可以减缓杯内水温的升高速度。